Ana sayfa › Fizyoterapi

Fizyoterapi

Ağrıyı susturmak yetmez; sebebini bulmak gerekir. Fizyoterapi programımız önce değerlendirme, sonra hedefe yönelik tedavi üzerine kurulu.

Hangi durumlarda fizyoterapi?

Bel ve boyun ağrısı, disk problemleri, düzleşme ve duruş bozukluğu
Omuz sıkışması, donuk omuz, rotator manşet sorunları
Diz ağrısı, menisküs ve bağ yaralanmaları sonrası dönem
Spor yaralanmaları ve sahaya dönüş programı
Ameliyat sonrası rehabilitasyon
Masa başı çalışmaya bağlı kronik gerginlik

Süreç nasıl işler?

Değerlendirme. Şikâyetinizi dinleriz, hareket testleri yaparız, postürü ölçeriz.
Plan. Kaç seans gerektiğini ve hedefi açıkça söyleriz.
Tedavi. Manuel terapi, egzersiz ve gerektiğinde fiziksel ajanlar birlikte kullanılır.
Ev programı. Seans dışında yapacağınız egzersizleri yazılı veririz.
Kontrol. Belirli aralıklarla ölçümü tekrarlar, programı güncelleriz.

Kanıta dayalı yaklaşım

Uyguladığımız her yöntemin literatürde karşılığı var. Moda olduğu için yapılan, etkisi gösterilmemiş uygulamalara yer vermiyoruz. Hangi yöntemin neden seçildiğini size de anlatıyoruz.

Tedaviye başlamadan önce mekânı görmek isteyenler için stüdyonun 360 derece sanal turu hazır. Sağlık işletmelerinde sanal turun neden işe yaradığını klinik sanal tur rehberi açıklıyor.

Sık karşılaştığımız yanlışlar

“Ağrı geçti, egzersizi bıraktım.”

Ağrının geçmesi dokunun iyileştiği anlamına gelmez. Program yarıda bırakılınca şikâyet genelde geri döner.

“İnternetten egzersiz buldum.”

Aynı ağrının onlarca sebebi olabilir. Yanlış egzersiz tabloyu ağırlaştırır.

“Dinlenirsem geçer.”

Bazı durumlarda istirahat gerekir, ama uzun süreli hareketsizlik kas gücünü düşürür ve iyileşmeyi geciktirir.

Tedavi odasını sanal turda görün

Fizyoterapi seansları kapalı tedavi odasında yapılır. Odanın nasıl bir yer olduğunu aşağıdaki 360 derece sanal turdan görebilirsiniz.

360° sanal tur: G360 Sanal Tur

Randevu

Değerlendirme seansı için doktortakvimi üzerinden randevu alabilir ya da WhatsApp'tan yazabilirsiniz. Devamında klinik pilates ya da manuel terapi programına geçiş yapılabilir.